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Découverte du Yoga-Nidrâ



Souvent assimilé à une technique de relaxation, le Yoga-Nidrâ est en vérité un véritable processus de concentration et  d'attention qui suscite un état de profonde méditation. Ce processuf évolutif permet d'aller en douceur vers la connaissance de Soi tout en bénéficiant des bienfaits de cet état "extra-ordinaire"

Lors de cet atelier, nous pratiquerons des postures et respirations favorisant un état de détente naturelle avant de pratiquer Yoga-nidrâ. Vous découvrirez égalemet l'origine du Yoga-nidrâ, ses bienfaits, ses étapes et sa finalité.

Cet atelier est ouvert et adapté à tous, pas de « niveau » requis.

https://www.lesateliersdubienetre.net/
Fichier attachéTaille
Atelierstmars2019.pdf119.64 Ko
Organisateur et Inscription

Moriconi Agnès

Coordonnées
Adresse électronique: 
Formulaire de contact e-mail

Intervenant(s): 
Agnès Moriconi
Détails
Dates: 
Dimanche, 27 Janvier, 2019 - 09:00 - 12:00
Tarif: 
Adhérents association Les Ateliers du Bien Etre 20€
Tarif: 
Non adhérents 35€
Lieu: 
complexe sportif Philippe Touzot Saint Mars du Désert Saint Mars du Désert 44850
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Les inscriptions sont fermées pour cet Evènement


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